半岛体育根据世界卫生组织确定的年龄分段，青年为15~24岁。青年的含义在全世界不同的社会中是不同的，而青年的定义随着政治经济和社会文化环境的变更一直在变化。联合国大会将“青年”定义为年龄介于15岁与24岁之间（含15岁和24岁）的那些人。在许多国家半岛体育，成年年龄通常为18岁，由于不同的社会文化半岛体育、制度、经济和政治因素，不同国家对“青年”的实际定义和理解存在着细微的差别。

　　2017年04月13日，我国公布了《中长期青年发展规划（2016-2025年）》，其中对我国关于青年的年龄做了相应规定。在我国青年阶段指年龄范围在14－35周岁的人，也就是说没有超过35岁，在我们国家仍然是年轻人。

　　0岁—6岁。婴儿期0－3周月；小儿期4周月—2.5岁；幼儿期2.5岁后—6岁。

　　7岁—17岁。启蒙期7岁—10岁；逆反期11岁—14岁；成长期15岁—17岁。

　　41—65岁。壮实期41—48岁；稳健期49—55岁；调整期56－65岁。